首こり、頭痛、肩こりに悩む方

当店は肩こり、首こり、頭痛に悩む方が多く来店されます。

それらの多くは日常生活や仕事中の体の使い方であったり、無意識での姿勢の変化から派生していることが多いです。

実際にご来店された方で首こりと頭痛に悩む方で、細かくチェックしていくと背中、腰まわりの硬さと仕事中の前屈みの姿勢が影響していることがわかりました。

仕事中の姿勢はなかなか変えることは難しいですが、仕事の合間に負担がかかっている箇所をケアすることは可能です。

その姿勢を保持し続けることで知らない間に腰、背中の筋肉がパンパンに張っていても、本人は作業に夢中だと体の負担に目を向けられません。

そこで、なぜその姿勢だとその部位に負担がかかるのか、どうしたらそれを軽減できるのかを一緒に考えて、まずは自身の体の状態を把握することから始めます。

そうすることで、仕事中のわずかな時間でも簡単なストレッチやケアができるようになり、負担が蓄積しにくい状態を作ることができます。

今の自分の体がどうなっていて、それをどうすれば正常に近づけられるか、さらに今の自分の体にどんなケア方法が合っているか、などを丁寧に説明しながら施術を進めていきます。

些細なことでも大丈夫です。

体のことで気になることがあればなんでも聞いて下さい😊

皆様が楽な毎日を送れるようサポートしていきます。