bumarikiya@gmail.com 先日は首、肩こりに悩む看護師さんがご来店されました。
お仕事柄、前屈みで患者さんの着替えや採血、バイタル測定（血圧）をしなくてはいけないため、首と肩が夕方になるとガチガチで辛いとのことでした。
さらに忙しい日が続くと頭痛やめまいまで起きてしまい、休みの日は1日横になっていることもあるそうです。
なので日常的に頭痛薬や痛み止めを服用してお仕事をしているとのことでした。
体の状態を細かくチェックすると、背中から肩、首にかけてかなり筋肉が緊張しており伸び縮みしにくい状態になっていました。
なので、圧迫してほぐすのではなく、適切に関節と筋肉を軽い運動で伸び縮みさせることで徐々に緊張が落ちていき、細かな部分は徒手的にアプローチすることでかなり緊張が落ちていきました。
また、頭部の硬さも著明にあったため丁寧にほぐしていくことで明らかに目のスッキリ感が違うとおっしゃっていました。
施術後は自宅や仕事の合間にできるセルフケアをいくつかお伝えし、公式LINEでセルフケア動画を共有して経過を見ていくことになりました。
お仕事を毎日している以上は体に負担はかかり続けます。しかし当店で施術を受けてからは頭痛が出る頻度と辛さが徐々に減っているのがわかるとのことです。少しづつご来店する間隔を空けていくことが今の目標です。
自分も総合病院や整形外科で理学療法士として10年以上勤務していたので、看護師さんの仕事の大変さはよくわかります。
患者さんの看護をやっていく上で、まずはご自身の体のコンディションを整えないと仕事に打ち込めません。
看護師さんは肉体労働です。本当に大変で、かつ人の命にかかわる重要な仕事です。ずっと尊敬しております。
そんな看護師さんのコンディションを整えるのはWellBodyにお任せください。